问:买不到火车票。想从成都直接飞拉萨了。不知道高原反应会怎么样?再次求朋友指点!
答:我从成都坐飞机到拉萨,下了飞机就已经感觉到有轻微的高反了。初到高原,运动量别太大,多喝水、吃水果,让身体有个适应的过程。
答2:高原反应或多或少都会有,只是强度和延续的时间不一样,心理上不要压力太大,不然比较麻烦。
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